מכללת מאמנים

 קורס אימון אישי במכללת מאמנים הוא קורס איכותי המתקיים באווירה אקדמית ומקנה ללומדים בו כלים באמצעותם יהפכו את האימון האישי לדרך חיים.

75% מבוגרי קורס אימון אישי במכללת מאמנים, אשר התמחו באחת מההתמחויות המוצעות במכללה עוסקים במקצוע האימון, מתפרנסים ממנו ושואבים ממנו כוח ועוצמה לעצמם ולמתאמנים שלהם.

 רקע על קורס אימון אישי:
סביבות החיים והעבודה הדינמיות של ימינו מציבות בפנינו אתגרים חדשים. אנחנו נדרשים לפתח כישורי הצלחה שונים, להסתגל לשינויים, לשפר ביצועים ולהתמודד עם בעיות מורכבות אגב שמירה על איכות חיינו, על בריאותנו, על איזון בין משפחתנו לקריירה שלנו, על ניהול זמן יעיל ועל בניית יחסים אפקטיביים. לא משימה פשוטה כלל ועיקר.
 
ההבנה כי הצלחה עסקית ואישית, מימוש הפוטנציאל וסיפוק בחיים ובעבודה הינם אבני יסוד לאיכות חיים, הביאה אותנו לפתח מודל ישראלי ייחודי, "מודל ששת השלבים", אשר התגבש על בסיס ניסיון מקצועי רב שנים, של אימונים אנשים, עובדים ומנהלים.

קורס אימון אישי Coaching פותח בפניכם צוהר חדש לגישה חדשה בתחום האימון, המתאפשרת מצוינות והצלחה לצד התמודדות אפקטיבית עם אתגרים אלה. הקורס מציע תהליך שיטתי למיצוי הפוטנציאל האישי לצורך השגת מטרות ויעדים רצויים, מתמקד בצמיחה באמצעות מיצוי עוצמות אישיות וצוותיות, התגברות על מחסומים ומימוש מלא של הפוטנציאל דרך חקירה ולמידה מתמדת.

מטרות קורס אימון אישי:
1. הכשרת מאמנים ל אימון אישי ולהתמחויות בהן יבחרו.
2. הקניית ידע וכלים לאימון בשלבי חיים שונים.
3. פיתוח מיומנויות אימוניות בתהליכי צמיחה, שיפור ביצועים והישגים.
4. הקניית יכולות להוביל מתאמנים למיצוי הפוטנציאל האישי ולהצלחה בהשגת מטרותיהם.

סגור

 בפני בוגרי קורס אימון אישי עומדת האפשרות להתמחות במגוון התמחויות, שאחת מהן היא אימון עסקי 

תוכנית התמחות של אימון עסקי  - Master of business coaching, חושפת בפני מאמנים כלים של אימון עסקי לעבודה עם קהל המבקש למנף את תפקודו המקצועי - מנהלים, אנשי עסקים, בעלי עסקים ואנשים המבקשים לעשות שינוי בקריירה ובחייהם המקצועיים.

מטרות קורס אימון עסקי:
אימון עסקי מתמחה בבניית פרקטיקה אימונית: הגשת הצעות לאימון, שיחת שכנוע, מפגשי חשיפה, שיווק עצמי כמאמן, בניית סדנאות אימון.

התכנית מאפשרת את המשך התפתחותו וצמיחתו של המאמן בדרך של אימון אישי וסופרויז'ן והיא מיועדת למאמנים פעילים בוגרי תכניות הכשרה לאימון, העוסקים בפועל באימון ומבקשים לשדרג את יכולות האימון שלהם ולהתמחות ב אימון עסקי.

במהלך הקורס נחווה וניגע בנושאים הבאים:
♦ אימון טרנספורמטיבי
♦ סוגיות אימון בסביבה ארגונית
פורמט תכנית אימון עסקי להכשרת מאמן עסקי בכיר:
1. אימון פרטני בקבוצה
2. אימון על פי השיטה הקוגניטיבית
3. סוגיות נבחרות באימון מנהלים
4. אימונים ייעודיים מתקדמים

דרישות קורס אימון עסקי:
1. נוכחות ב- 80% מהמפגשים
2. התנסות מעשית באימון (פרקטיקום) והגשת דוח סיכום אימון

משך קורס אימון עסקי:
7 מפגשים, סה"כ 38 שעות אקדמיות
 

סגור

 מטרת התכנית היא הכשרת מאמנים אישיים להנחייה ואימון של מאמנים אישיים אחרים (סופרוויז'ן). התכנית מיועדת למאמנים אישיים פעילים בוגרי קורסי אימון, העוסקים בפועל באימון ומבקשים לרכוש כלים בהנחיית מאמנים אחרים.

מטרות הכשרת מאמנים אישיים:
♦ פיתוח מיומנויות לאימון מאמנים אישיים
♦ פיתוח כישורי אבחון ליכולות וצרכי המאמן
♦ פיתוח מיומנויות להנחיית סופרוויז'ן קבוצתי

סגור

 לכל אחד מאתנו יש את הדחף לחיות בריא, להרגיש טוב עם עצמו ולחיות חיים בעלי משמעות.
מכון מאמנים מציע לכם ללמוד כיצד לתמוך מנטאלית באנשים הרוצים ליצור שינוי בחייהם,
הן בתהליכי הרזייה והן בתהליכי חיים שונים.

מטרות התכנית:
קורס הכשרת מאמנים לאורח חיים נכון ותזונה בריאה בא להקנות כלים אימוניים למאמנים אשר יוכלו ללוות את לקוחותיהם בשינוי תפיסתי ומחשבתי במהלכו יוכלו לרדת במשקל ולחולל שינויים בחייהם. במסגרת לימודי האימון ירכשו המאמנים כלים לאבחון שיטות אימון בתהליכי שינוי וכלים להנחיית קבוצות בתהליכי שינוי.

נושאי הלימוד:
♦ תזונה מערבית, עקרונות התזונה הבסיסית.
♦ ההבדל בין דיאטה לאורח חיים בריא.
♦ טכניקות לשינוי חשיבה בתהליכי שינוי.
♦ אכילה רגשית, אוכל כפיצוי.
♦ איתור חסמים ומעכבי שינוי.
♦ ארגז כלים באימון לתזונה.
♦ סוגי דיאטות
♦ "להפסיק לספור קלוריות"
♦ ספורט, תזונה נכונה, אורח חיים בריא

קורס מאמני תזונה מתאים לכל מי שרוצה לעסוק באימון אישי עם התמחות בתזונה.
למאמנים מוסמכים - קיימת אפשרות להתמחות בלבד.

תכנית הכשרה מלאה:
28 מפגשים.

תכנית התמחות למאמנים מוסמכים:
7 מפגשים.
 

סגור

 תוכנית הכשרת מאמנים לתחום אימון לאיכות חיים, מתבצעת בשיתוף "מכללת מאמנים" ורשת הולמס פלייס
                                           
אימון אישי לאייכות חיים הוא תחום אימון חדש אשר פותח בשיתוף עם מומחי איכות החיים של רשת הולמס פלייס והמומחים בתחום אימון אישי של מכללת מאמנים, המטרה לשלב את המומחיות בתחום האימון האישי עם המומחיות בתחום אימוני הכושר.

קורס אימון אישי לאיכות חיים מסייע לאנשים לעצב מחדש את אורח חייהם, לבצע את השינויים הנדרשים, להגדיר ולהשיג את מטרותיהם בהצלחה. קורס אימון אישי לאיכות חיים נוגע בתחומים שונים במעגל החיים של האדם: שמירה על חיים מאוזנים, התמודדות עם לחצים ומתחים קיומיים וניהול אורח חיים בריא המבוסס על תזונה נכונה ופעילות גופנית.
אימון אישי לאיכות חיים מאפשר לאדם לייצב את שלושת היסודות הנדרשים במסגרת חיי היום-יום כדפוס קבוע: שמירה על איזון רגשי ומנטאלי תוך התמודדות עם לחצים, קונפליקטים ומתחים קיומיים וניהול אורח חיים בריא המבוסס על  תזונה נכונה ופעילות גופנית עקבית.

מטרת התמחות אימון אישי לאיכות חיים:
הכשרת מאמנים שיסייעו ברמה המנטאלית לאנשים לגבש ולהשיג את יעדי איכות החיים הרצויים להם וללוותם בתהליך השינוי והביסוס של אורח חיים בריא ופריצת דרך אישית.

Wellness Coaching ברשת הולמס פלייס
הולמס פלייס הינה בריאות בינלאומית המתמחה בתחום של איכות חיים, ומציעה כיום למנוי הרשת תפיסת עולם חדשנית להשגת איכות חיים המבוססת על ה- Triple well: Feel well, Eat well, Move well.

עד כה הכשירה הרשת כ- 60 מאמנים המתמחים ב אימון אישי לאיכות חיים, העובדים עם הרשת ובמסגרתה.
לבוגרי התכנית תיבחן אפשרות להשתלב כמאמנים בפרויקטים עתידיים של הולמס פלייס ומכללת מאמנים.

נושאי ההתמחות אימון אישי לאיכות חיים:
♦ עקרונות בגישת האימון המנטאלי ויישומה באימון לאיכות חיים ולאורח חיים בריא.
♦ תפקידי המאמן המנטאלי לשיפור איכות חיים.
♦ אסטרטגיות הצלחה בגישת האימון
♦ אימון ממוקד תוצאות – תהליך, מבנה, שלבים וכלים.
♦ אבחון ניהולי לזיהוי תחומי שיפור ופיתוח.
♦ הצבה של יעדים ומטרות באימון להצלחה.
♦ בניית תכנית אימון
♦ אימון להנהגת זמן וניהול עצמי.
♦ טכניקות וכלי אימון להשגת שינוי.
♦ עקרונות בסיסיים בתורת האימון הגופני.
♦ סודות ההצלחה באימון תזונתי.

צוות מנחים של התמחות אימון אישי לאיכות חיים:
התכנית מועברת ע"י מר קובי קדם, מנכ"ל מכללת "מאמנים" ומאמנים בכירים במכללת "מאמנים", אופיר בקר ומיטב המומחים בתחום של מועדון כושר מטעם רשת הולמס פלייס: לוריין טאפייס, איל אמון ורונית טואף .




 

סגור

 תכנית הכשרה למאמנים - אימון משפחתי (Family Coaching), הכולל אימון זוגי, מיישמת את עקרונות שיטת האימון בעבודה עם משפחות, וכן עם זוגות ויחידים במשפחה, המבקשים למצות את הפוטנציאל האישי, הזוגי והמשפחתי להשגת מטרות ויעדים רצויים. ייחודה של השיטה הוא בהיותה ממוקדת שינוי ובנויה להשגת יעדים בטווח קצר, תוך בניית יכולת חדשה להשגת תוצאות, לשינוי דפוסי חשיבה ולניהול עצמי.

מכללת "מאמנים" מתמחה באימון להשגת מטרות רצויות, ביצועי שיא והיחלצות ממצבי "אין מוצא במשפחה". במכללת מאמנים פותח מודל ייחודי, אשר התגבש על בסיס ניסיון מקצועי רב שנים בקורסי אימון. המכללה מובילה בית ספר ארצי להכשרת אימון משפחתי, כמו גם אימון זוגי, בשיתוף עם מוסדות שונים.
 
מטרות ההתמחות אימון משפחתי או אימון זוגי:
♦ הכשרת מאמנים ל אימון משפחתי - הורים ויחידים (כחברים במשפחה) לאיזון זוגי וליצירת מערכות יחסים המבוססות על:
• ערכים ומטרות משותפים
• תקשורת ישירה ומועילה
♦ התמודדות אפקטיבית עם קונפליקטים
♦ הקניית ידע וכלים לאימון משפחתי ולאימון זוגי בשלבי התפתחות ובמעברים שונים בחיי המשפחה והזוג
♦ פיתוח מיומנויות לאימון תהליכי צמיחה, למיצוי הפוטנציאל האישי והמשפחתי ולהצלחה בהשגת המטרות
 

סגור